一児の母の、スピリチュアル実践日記

34歳一児の母。引き寄せ・スピリチュアル実践中。

グルテンフリーの必要性、メイクスポンジ新調

グルテンフリー、必要ないかも?

 

https://www.cafeglobe.com/2018/02/gluten_free.html

 

ふむふむ。

 

私もやってみて思いました。

普段からパン食でもない、アレルギーがある訳でもなく、もちろんグルテン不耐症でもない自分が、苦労して小麦を避けるメリットって何だろう…と。

 

まあ、実際に試したからこその実感ですが。

なんにも変わらなかったので(笑)。

 

私にとっては、小麦より砂糖を減らす食生活の方がなんぼか健康的だと思われます。

なんせ歯が弱い。

歯磨き、フロス、重曹うがいと頑張ってます。

 

グルテンフリーチャレンジでなく、シュガーフリーチャレンジ…やれたら…やりたいかな…。

 

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話は変わりますが、

「ファンデーションのスポンジを洗いなさい」というシンクロニシティがあったので、新しいの買いました。

 

今日たまたま、全然別の媒体で、「メイクスポンジ汚いのはNG!」という文章を二箇所見たのです。

 

なんだかんだずーっと洗わずに使い続けてきたスポンジちゃん…ありがとう。というかすまん。

 汚いままだと運気も下がるそうなので、汚れたスポンジ使い続けてる方はこれを機に、ぜひ洗うか買い換えるかしてみてください。

 

とても参考になったスポンジの洗い方指南

https://ameblo.jp/hp7nk/entry-12275300285.html?frm=theme

 

↑この方のブログを読んで買ったのが、スポンジの隣に写るビューラーです。すごく良いらしいですよ!まだ使ってないけど(笑)

 

いやぁ〜、おススメされるとすぐに試してみたくなる、好奇心旺盛というか影響されやすいというか…

でもこういうの、楽しいですね。

 

使うのが楽しみ〜♡